stegt smør
Ingen glykæmisk indeks2/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- kilde til fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K)
- højt indhold af mættet fedt
stegt smør har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Smør
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
stegt smør er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
720
Kalorier
0.5 g
Kulhydrater
0.7 g
Protein
81 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fedt | 81 g |
| Mættet | 51 g |
| Umættet | 30 g |
| Natrium | 715 mg |
Forarbejdningsgrad
70%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- kilde til fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K)
- giver energi
- højt indhold af mættet fedt
- høj kalorietæthed
- minimalt protein og ingen fibre
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for stegt smør?
stegt smør har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er stegt smør godt for personer med insulinresistens?
stegt smør indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek stegt smør i Logi-appen med din portion.
