Fødevarer uden bløddyr

11.003 fødevarer

Fødevarer uden bløddyr: ingen muslinger, hjertemuslinger, østers, blæksprutte eller octopus. Fisk og krebsdyr er separate allergengrupper. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Vand — 10/10 Vand infunderet med ægte sorte kirsebær — 9/10 Vand infunderet med friske bær — 10/10 Vand infunderet med friske eller frosne bær (uden tilsat sukker) — 10/10 Vand infuseret med friske appelsinskiver og zinktilskud — 10/10 Vand infuseret med friske krydderurter, ingefær og gurkemeje — 10/10 Vand med gurkemeje og ingefær — 10/10 Vand med jordbærsmag — 10/10 Vand med naturlige smagsstoffer (uden tilsat sukker) — 10/10 Vand med sukkerfri elektrolyttabletter — 8/10 Vand tilsat friske skiver af citron og mynteblade — 10/10 vandforstærker — 2/10 Vandfri koffein — 2/10 vandledkage — 8/10 Vanilje chai te — 8/10 Vanilje erythritol sirup — 6/10 Vanilje-infuseret vand — 10/10 Vaniljeekstrakt — 6/10 Vaniljepasta — 8/10 vaniljete — 9/10 Vanillin — 1/10 Varmrøget atlantisk laks med dild — 7.5/10 Varmt vand med frisk citronsaft — 10/10 Västerbottensost — 5/10 Veal Steak — 7/10 Vegansk kapsel — 7/10 Vegansk mayonnaise — 3/10 Vegansk omega-3 kapsel — 6/10 Vegansk ranchdressing — 6/10 Vegansk smør — 3/10 vegetabilisk løbe — 9/10 Vegetabilsk fiber — 6/10 Vegetabilsk forkortelse — 3/10 Vegetabilsk margarine — 2/10 Vegetabilsk olie — 2/10 Vegetabilsk olie — 3/10 Vegetabilsk olie-spread (transfrit margarine) — 3/10 Vegetabilsk olieblanding — 5/10 Vegetabilske fedtstoffer (vegetabilske olier) — 3/10 vietnamesisk pølse — 4/10 Vild bær frugt te blanding — 9/10 Vildlaks — 7/10 Vildlaks eller torsk — 9/10 vildsvinefedt — 2/10 Vildsvinekød — 8/10 vildsvinekotelet — 7/10 vildsvinepølse — 4/10 Vildt (magert, råt) — 9/10 vildt kød — 9/10 vildtburger — 8/10 Vildtfanget laks — 9/10 Vildtfanget sardin — 9/10 vildtkød — 9/10 vildtkød — 9/10 vildtpølse — 4/10 Vin — 3/10 vinaigrette — 4/10 vineddike — 8/10 vinsauce — 4/10 vinsyre — 1/10 vintersalami — 2/10 Vital Proteins kollagenpeptider — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B12-tilskud — 8/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6-tilskud — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natriumaskorbat) — 6/10 Vitamin D-tilskud — 8/10 Vitamin D3-tablet — 2/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E-acetat — 6/10 Vitamin- og mineralblanding — 7/10 Vitaminkapsel — 4/10 Vitaminkompleks — 4/10 Vitamintilskud — 4/10 Vodka — 2/10 Vodka seltzer — 3/10 Wagyu oksekød bøf — 5/10 wasabiolie — 2/10 Whiskey med is — 3/10 whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 White Castello ost — 4/10 Wienerpølse — 3/10 Wingstop blåskimmelost — 3/10 Xanthangummi — 3/10 Xanthangummi — 6/10 Yerba mate — 8/10 yerba mate blade — 8/10 Yerba mate drik — 10/10 yoghurt smør — 4.5/10 Yoghurt startkultur — 9/10 Zax sauce — 2.5/10 Zink — 6/10 Zinkgluconat — 2/10 zinkpicolinat — 2/10 Zinktilskudstablet — 5.5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.