Vitamin E
Ingen glykæmisk indeks5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
- Ingen sukker eller kulhydrater
- Meget højt kalorieindhold
Vitamin E har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 18. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Avocado provides healthy fats along with fiber, vitamins, and minerals, making it more nutrient-dense and less processed than pure tocopherol oil.
Avocado - GL 3.2 pr. 100 g Almonds deliver vitamin E in a natural food matrix with protein and fiber, supporting better blood sugar control and satiety.
Mandler
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Vitamin E er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
900
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
100 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 900 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 100 g |
| Mættet | 10 g |
| Umættet | 90 g |
| Natrium | 0 mg |
Forarbejdningsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Ingen sukker eller kulhydrater
- Høj i umættede fedtstoffer
- Meget højt kalorieindhold
- Meget forarbejdet olieform
- Ingen fibre eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vitamin E?
Vitamin E har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Vitamin E godt for personer med insulinresistens?
Vitamin E indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Vitamin E i Logi-appen med din portion.
