Fødevarer uden gluten

9.029 fødevarer

Fødevarer i denne database uden oplyst glutenholdig ingrediens. Hvede, rug, byg og de fleste brød, pasta og kager er udelukket; naturligt glutenfri basisvarer som ris, kartofler, bælgfrugter, frugt, grøntsager, kød og fisk er med. Tjek altid etiketten på et pakket produkt. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

dampet fisk — 9/10 Dampet frisk smelt — 9/10 dampet hakkebøf — 6/10 dampet havaborre — 9/10 dampet kotelet — 8/10 Dampet krabbekød — 9/10 Dampet kullerfilet uden tilsat fedt — 8/10 Dampet sardin — 9/10 dampet svinekød med svampe — 7/10 dampet tilapia — 9/10 Dampet torskefilet — 9/10 dampvæske — 8/10 Danskvand — 10/10 Danskvand med citron — 10/10 Danskvand med frisk mynte og agurk — 10/10 Dåse skinke — 4.5/10 dåse-frokostkød med reduceret saltindhold — 3/10 dåsekød af oksekød — 4/10 dåsemuslinger — 7/10 Dåseørred — 8/10 dåsepostej — 3/10 dashi — 8/10 Dashi bouillon — 8/10 debrecinerpølse — 3/10 Dehydreret blæksprutteblæk — 6/10 Dehydreret kylling — 7/10 Deli kalkun — 5/10 Deli svinekam — 5/10 dentex-filet — 9/10 Diet Coke — 5/10 Diet Dr Pepper — 3/10 Difosfater — 2/10 Diindolylmethan — 9/10 Dijonnaise — 3/10 Dildpesto — 6/10 Dinatriumfosfat — 2/10 Dinatriuminosinat og guanylat — 1/10 Dipotassiumphosphat — 3/10 Dlux 1000 Vegansk D-vitamin mundspray — 2/10 Dobbelt fløde — 3/10 Dobbiaco-ost — 5/10 dolkfisk — 8.5/10 Dorade — 9.5/10 dragehovedfisk — 9/10 Dressing med avocadoolie og balsamicoeddike — 7/10 Dressing med olivenolie, eddike og sennep — 7/10 Dressing med ristet sesamolie, æblecidereddike og ingefær — 6/10 drikkevare — 2/10 Druekerneolie — 4/10 Due kød — 9/10 dyreryg — 9/10 Earl Grey te (brygget) — 9/10 Edamer 30% fedt — 5/10 Edamerost — 6/10 Eddike — 6/10 Eddike og olivenolie — 7/10 Eddike-erythritolmarinade — 6/10 Eddikesyre — 5/10 Egefad — 1/10 Egglife wrap — 8/10 Eisen (zugesetzt) — 4/10 ekstra jomfruolivenolie infunderet med naturlig citronessens og tørrede krydderurter — 7/10 Ekstra jomfruolivenolie med chili og hvidløg — 6/10 Ekstra jomfruolivenolie sauce med friske krydderurter — 8/10 Ekstrakt af rød radise — 9/10 Elektrolyttilskud — 6/10 Elementært jern — 1/10 Elementært magnesium — 5/10 Elena-filet — 6/10 elgsteg — 9/10 Emmentaler — 5.5/10 Emmentaler-tern — 6/10 Emmentalerost — 6/10 Emulgator E 471 — 2/10 Emulgatorer — 2/10 emulsion — 4/10 Entrecôte — 5/10 Entrecôte bøf — 8.5/10 Enzym — 7/10 Enzymer (amylase, ascorbinsyre) — 3/10 Enzymkompleks — 3/10 Enzymmodificerede mælkeingredienser — 3/10 Epsomsalt — 1/10 Espresso — 9/10 Estragonvinaigrette — 7/10 Etorki-ost — 4/10 Eukalyptusolie — 2/10 Făgăraș-ost — 6/10 Fanta uden sukker — 2/10 Fårekød — 6/10 Fåreost — 6/10 Farsbrød — 4/10 Farsbrød (skiver) — 3/10 Farvestof — 5/10 farvestoffer — 1/10 farvestoffer — 3/10 fasanfond — 8/10 Favita halvfaste ost — 6/10 Fed fisk — 9/10 fed pølse — 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.