Diindolylmethan
Ingen glykæmisk indeks9/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 9/10
- Meget lavt kalorie- og kulhydratindhold
- Lavt fiber- og proteinindhold
Diindolylmethan har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Broccoli provides similar beneficial compounds as DIM but with added fiber, vitamins, and more nutrients to support insulin sensitivity.
Broccoli - GL 1 pr. 100 g Brussels sprouts offer natural sources of indoles along with fiber and micronutrients that benefit glycemic control.
Rosenkål - GL 1 pr. 100 g Kale supplies a wide range of nutrients and fiber for improved metabolic health compared to isolated DIM.
Grønkål
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Diindolylmethan er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
5
Kalorier
1 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 5 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Forarbejdningsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kalorie- og kulhydratindhold
- Ingen tilsat sukker eller fedt
- Minimal forarbejdning
- Lavt fiber- og proteinindhold
- Begrænsede mikronæringsstoffer
- Manglende direkte glykemisk effekt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Diindolylmethan?
Det glykæmiske indeks for Diindolylmethan er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Diindolylmethan godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Diindolylmethan er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Diindolylmethan i Logi-appen med din portion.
