Emmentaler-tern
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Emmentaler-tern har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 9. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Emmentalerost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Emmentaler-tern er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
380
Kalorier
0.4 g
Kulhydrater
28 g
Protein
29 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 0.4 g |
| Sukker (i alt) | 0.4 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Fedt | 29 g |
| Mættet | 18 g |
| Umættet | 11 g |
| Natrium | 380 mg |
Forarbejdningsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Rig på calcium
- Højt indhold af mættet fedt
- Moderat indhold af natrium
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Emmentaler-tern?
Emmentaler-tern har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.4 g pr. 100 g).
Er Emmentaler-tern godt for personer med insulinresistens?
Emmentaler-tern indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Emmentaler-tern i Logi-appen med din portion.
