Други

1715 храни

Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Карагенан 3/10 Карамелен цвят 1/10 Карамелен цвят 1/10 Карамфил 8/10 кардамонови шушулки 9/10 Кармин 1/10 Карнаубов восък 2/10 Каротенов оцветител 8.5/10 Касета с конопено масло 2/10 Келтска морска сол 2/10 Кето майонеза 5.5/10 Киелецка майонеза 3.5/10 Кимион 8/10 Кимионени семена 9/10 Киселинен регулатор 2/10 Киселинни регулатори (фосфорна киселина, натриев цитрат) 1/10 Кисело зеле 10/10 Класическа майонеза 3/10 Класически винегрет 6/10 Класическо зелено песто 5.5/10 Кокосов крем 4/10 Кокосов оцет 9/10 Кокосово масло 3/10 Кокосово масло с карнаубски восък 3/10 Кокосово мляко 6/10 Колагенов протеинов прах 7/10 Колагенова обвивка за наденица 6/10 Комбу даши 10/10 Комплексна добавка с витамини от група В (B3, B5, B6, B12) 6/10 Конжак глюкоманан 10/10 Конопен екстракт 2/10 консервант BHT 1/10 Консерванти 2/10 Консерванти и стабилизатори 1/10 Консервираща сол 2/10 Консервираща сол 1/10 Консервиращи агенти 1/10 Концентриран хранителен оцветител 1/10 Концентриран ябълков оцет с билки 8/10 копър песто 6/10 Костен бульон с куркума и черен пипер 8/10 Костен бульон с нори и зелен лук 8/10 Костен бульон с уакаме/комбу 8/10 Кофеин 6/10 Кошерна сол 2/10 Креатин монохидрат 6/10 Креатин нитрат 2/10 Крем от тартар 6/10 Кремообразен билков дресинг 4/10 Кремообразен дресинг за салата 3/10 Кремообразен песто сос 5/10 Креп от белтък 8/10 Ксантанова гума 3/10 Ксантанова гума 6/10 Култури L. casei 6/10 Култури на млечнокисели бактерии 9/10 Къри дресинг 2/10 Кюпи майонеза 4/10 Лактазен ензим 6/10 Левотироксин 1/10 Левцин 8/10 Лед 6/10 Лек спред 3/10 Лека майонеза 3/10 Лека яйчена майонеза 5/10 Ленено масло 8/10 Лецитин 6/10 лецитин от рапица 4/10 Ликопен 10/10 лимонена киселина 4/10 лимонена киселина 8/10 Лимонено-капер сос 5/10 лимонов екстракт 3/10 лимоново масло 3/10 Лимоново масло 4/10 Локуст бийн гум 8/10 Луга 1/10 Луга 2/10 Лужен разтвор 1/10 Маги подправка 2/10 магнезиев глицинат 7/10 Магнезиев карбонат 6/10 Магнезиев малат 6/10 Магнезиев стеарат 1/10 Магнезиев сулфат 8/10 Магнезиев суплемент 7/10 Магнезиев таурат 7/10 Магнезиев цитрат 8/10 магнезиева капсула 6/10 Магнезиеви соли на мастни киселини 2/10 Магнезий бисглицинат 7/10 Магнезий на прах 8/10 Мазнини 5/10 Мазнини и масла 3/10 Майонеза (с екстра върджин зехтин) 5/10 Майонеза 24% 2/10 Майонеза с авокадово масло 4/10 Майонеза с босилек 2/10 майонеза с гъби и чесън 4/10 Майонеза с хрян 4/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.