Есенция ром
Без гликемичен индекс1/10
Гликемичният индекс не е измерен
30 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 1/10
- Ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на добавени захари
Есенция ром няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 30 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 20.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Есенция ром е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
250
Калории
30 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 30 g |
| Захари (общо) | 28 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 28 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
90%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Използва се в малки количества
- Високо съдържание на добавени захари
- Високо ниво на обработка
- Ниска хранителна стойност
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Есенция ром?
Гликемичният индекс на Есенция ром все още не е измерен. Съдържа 30 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Есенция ром за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Есенция ром не е измерен. При 30 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Есенция ром в приложението Logi, с вашата порция.
