Екстракти от подправки
Гликемичният индекс не е измерен
- Високо съдържание на фибри
- Висока степен на екстракция/преработка
Екстракти от подправки няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 30 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Екстракти от подправки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 200 kcal |
| Въглехидрати | 30 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 20 g |
| Разтворими | 6 g |
| Неразтворими | 14 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 5 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 4 g |
| Натрий | 100 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на фибри
- Нисък гликемичен индекс
- Висока степен на екстракция/преработка
- Често съдържа скрити добавки/носители
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Екстракти от подправки?
Гликемичният индекс на Екстракти от подправки все още не е измерен. Съдържа 30 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Екстракти от подправки за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Екстракти от подправки не е измерен. При 30 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Екстракти от подправки в приложението Logi, с вашата порция.
