Подправки (чили, сол)
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
30 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Високо съдържание на фибри
- Изключително високо съдържание на натрий
Подправки (чили, сол) няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 30 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Подправки (чили, сол) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
120
Калории
30 g
Въглехидрати
3 g
Протеини
2 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 30 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 10 g |
| Разтворими | 3 g |
| Неразтворими | 7 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 1.7 g |
| Натрий | 35000 mg |
Ниво на обработка
25%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на фибри
- Без добавена захар
- Изключително високо съдържание на натрий
- Риск от хипертония и задържане на вода
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Подправки (чили, сол)?
Гликемичният индекс на Подправки (чили, сол) все още не е измерен. Съдържа 30 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Подправки (чили, сол) за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Подправки (чили, сол) не е измерен. При 30 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Подправки (чили, сол) в приложението Logi, с вашата порция.
