Екстракт от кокос
Без гликемичен индекс4/10
Гликемичният индекс не е измерен
6 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- Съдържа здравословни мазнини (MCT)
- Високо съдържание на наситени мазнини
Екстракт от кокос няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 6 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 23.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Екстракт от кокос е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
330
Калории
6 g
Въглехидрати
3 g
Протеини
34 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 330 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 34 g |
| Наситени | 30 g |
| Ненаситени | 4 g |
| Натрий | 15 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Съдържа здравословни мазнини (MCT)
- С ниско съдържание на добавени захари
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Преработен продукт
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Екстракт от кокос?
Гликемичният индекс на Екстракт от кокос все още не е измерен. Съдържа 6 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Екстракт от кокос за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Екстракт от кокос не е измерен. При 6 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Екстракт от кокос в приложението Logi, с вашата порция.
