Карагенан
Без гликемичен индекс3/10
Гликемичният индекс не е измерен
3.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
- Нулево въздействие върху гликемичния индекс
- Потенциално възпаление на червата
Карагенан няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3.5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Карагенан е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
15
Калории
3.5 g
Въглехидрати
0.2 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 15 kcal |
| Въглехидрати | 3.5 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 2.4 g |
| Неразтворими | 0.6 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
80%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Нулево въздействие върху гликемичния индекс
- Ниска калорична плътност
- Съдържа минимално количество фибри
- Потенциално възпаление на червата
- Силно преработена добавка
- Може да причини храносмилателен дискомфорт
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Карагенан?
Гликемичният индекс на Карагенан все още не е измерен. Съдържа 3.5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Карагенан за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Карагенан не е измерен. При 3.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Карагенан в приложението Logi, с вашата порция.
