أطعمة خالية من صويا

8,624 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على الصويا: لا توفو، صلصة الصويا، ادامامي، حليب الصويا أو بروتين الصويا. العديد من الصلصات المعبأة وبدائل اللحوم تحتوي على صويا — تحقق من الملصق. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

مستخلص الخميرة — 4/10 مستخلص الساسافراس — 2/10 مستخلص الشاي — 9.5/10 مستخلص الفانيليا — 6/10 مستخلص الفانيليا الخالي من السكر — 6/10 مستخلص الفراولة — 3/10 مستخلص القنب — 5/10 مستخلص القنب — 2/10 مستخلص القهوة — 8.5/10 مستخلص القهوة الخضراء — 8/10 مستخلص اللوز الطبيعي غير المحلى — 6/10 مستخلص الليمون — 3/10 مستخلص رباعي هيدروكانابينول — 3/10 مستخلص زيت الكركم — 4/10 مستخلص سائل بنكهة الليتشي خالٍ من السعرات الحرارية — 4/10 مستخلص ستيفيا — 8/10 مستخلص ستيفيا النقي — 8/10 مستخلص صبغة الجزر الأسود — 8/10 مستخلصات البابريكا والأناتو — 4/10 مستخلصات التوابل — 7/10 مسحوق الأحماض الأمينية الأساسية — 6/10 مسحوق البيض — 7/10 مسحوق الجيلاتين — 7/10 مسحوق الخَبز منخفض الصوديوم — 2/10 مسحوق الزبدة — 2/10 مسحوق السمسم الأسود الخالي من السكر — 8/10 مسحوق الفانيليا العضوي — 7/10 مسحوق القهوة — 6/10 مسحوق القهوة الفورية — 6/10 مسحوق ببتيد الكولاجين — 6/10 مسحوق بروتين إيزوبيور كلير بنكهة التوت المشكل — 5/10 مسحوق بروتين الكولاجين — 7/10 مسحوق بروتين الكولاجين — 6/10 مسحوق بروتين اللحم البقري — 6/10 مسحوق بروتين بذور اليقطين — 7/10 مسحوق بروتين حيواني — 8/10 مسحوق بروتين مرق العظام — 7/10 مسحوق مشروب جاهز — 2/10 مشروب — 2/10 مشروب أبنتا بالكرز الحامض خالي من السكر — 2/10 مشروب الخوخ الخالي من السكر — 6/10 مشروب الزنجبيل الغازي — 6/10 مشروب الشاي الأخضر — 10/10 مشروب القهوة — 8/10 مشروب المتة — 10/10 مشروب برتقال غازي خالي من السكر — 3/10 مشروب تفاح غازي بدون سكر — 6/10 مشروب جذور الهندباء المحمصة — 6/10 مشروب رياضي خالي من السكر — 2/10 مشروب طاقة بالزنجبيل والبرتقال خالٍ من السكر من زوا — 3/10 مشروب طاقة خالي من السكر — 3/10 مشروب طاقة سيلسيوس — 2/10 مشروب غازي دايت — 2/10 مشروب غوارانا غازي خالي من السكر — 3/10 مشروب كحولي محلى — 1/10 مشروب مانجو خالي من السكر — 3/10 مصاصات عشبية محلاة بستيفيا — 6/10 معجون الأنشوفة — 4/10 معجون التونة المنزلي باللبن اليوناني — 8/10 معجون الروبيان — 4/10 معجون الروبيان المخمر — 3/10 معجون الشوريزو — 2/10 معجون اللحم — 3/10 معجون الماكريل — 6.5/10 معجون حبوب الفانيليا — 8/10 معجون سمك الترويت — 6/10 معكرونة السمك والماكريل — 8/10 معكرونة بالسمك — 6/10 مغلي الزنجبيل — 9/10 مغنيسيوم بيسغليسينات — 7/10 مغنيسيوم عنصرى — 5/10 مفرود جبنة الفيتا — 4/10 مفصل لحم الخنزير — 5/10 مفصل لحم الخنزير المشوي — 4/10 مقبلات بحرية — 8/10 مكعبات الثلج — 8/10 مكعبات الجبن — 5/10 مكعبات جبن كولبي ومونتيري جاك خالية من الدسم — 5/10 مكعبات لحم الضأن — 7.5/10 مكعبات لحم بقري خالية من الدهن مشوية — 8.5/10 مكمل ٥-هيدروكسي تريبتوفان — 2/10 مكمل أحماض أمينية — 6/10 مكمل أحماض أوميغا 3 و6 و9 الدهنية — 6/10 مكمل أوميغا 3 — 7/10 مكمل إلكتروليتات — 6/10 مكمل إنزيمات نباتية — 4/10 مكمل الحديد المخلبي — 3/10 مكمل الفيتامينات والمعادن — 6/10 مكمل المغنيسيوم — 7/10 مكمل فيتامين ب المركب — 7/10 مكمل فيتامين ب المركب — 6/10 مكمل فيتامين ب12 — 8/10 مكمل فيتامين ب6 — 6/10 مكمل فيتامين د — 8/10 مكمل فيتامينات ب — 4/10 مكمل كالسيوم أقراص — 2/10 مكمل متعدد الفيتامينات — 4/10 مكملات الفيتامينات — 4/10 ملح إنجليزي — 1/10 ملح البحر الطبيعي — 4/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.