مشروب القهوة
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- محتوى منخفض جداً من السعرات الحرارية
- يحتوي على الكافيين
مشروب القهوة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 27/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مشروب القهوة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مشروب القهوة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
2
سعرات حرارية
0.3 g
كربوهيدرات
0.2 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 2 kcal |
| كربوهيدرات | 0.3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.2 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 2 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض جداً من السعرات الحرارية
- بدون سكر مضاف
- خالٍ من الدهون
- يحتوي على الكافيين
- لا يحتوي على ألياف
- يحتوي على حد أدنى من المغذيات الدقيقة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب القهوة؟
مشروب القهوة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.3 جم لكل 100 جم).
هل مشروب القهوة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
مشروب القهوة لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أي شكل من مشروب القهوة له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال مشروب القهوة في هذه القاعدة، مشروب قهوة مثلج له أقل عبء جلايسيمي (10 لكل 100 جم).
تحقق من مشروب القهوة في تطبيق Logi، مع حصتك.
