مكمل أوميغا 3

مكمل أوميغا 3

لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
  • لا يحتوي على مؤشر أو حمل سكري
  • كثافة سعرات حرارية عالية جدًا

مكمل أوميغا 3 لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 03‏/03‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

أشكال مرتبطة

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

مكمل أوميغا 3 هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

900
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
100 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية900 kcal
كربوهيدرات0 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0 g
دهون100 g
مشبعة10 g
غير مشبعة90 g
صوديوم0 mg

مستوى المعالجة

85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • لا يحتوي على مؤشر أو حمل سكري
  • غني بالدهون غير المشبعة
  • معالج بشكل بسيط
  • كثافة سعرات حرارية عالية جدًا
  • لا يحتوي على ألياف أو بروتين
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مكمل أوميغا 3؟

مكمل أوميغا 3 لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل مكمل أوميغا 3 مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

مكمل أوميغا 3 لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من مكمل أوميغا 3 في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.