مزيج مضادات الأكسدة
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 4 لكل 100 جم
- حمولة سكرية منخفضة
- محتوى سكر إجمالي متوسط
مزيج مضادات الأكسدة له مؤشر جلايسيمي قدره 30 (منخفض).
تم التحديث في 14/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال مرتبطة
- GI 60 · GL 3 لكل 100 جم electrolyte blend
مزيج الكهارل - GI 10 · GL 9 لكل 100 جم dietary fiber blend
مزيج الألياف الغذائية - GI 45 · GL 16 لكل 100 جم weight management blend
خليط إدارة الوزن - GI 80 · GL 68 لكل 100 جم fizz stick
مشروب فوّار - لا يوجد GI mineral blend
خليط المعادن - لا يوجد GI amino acid blend
مزيج الأحماض الأمينية - لا يوجد GI digestive enzyme blend
مزيج الإنزيمات الهاضمة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مزيج مضادات الأكسدة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 55 kcal |
| كربوهيدرات | 13 g |
| السكريات (الإجمالي) | 8 g |
| طبيعية | 8 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 3.5 g |
| قابلة للذوبان | 1.05 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.45 g |
| بروتين | 1.2 g |
| دهون | 0.3 g |
| مشبعة | 0.05 g |
| غير مشبعة | 0.2 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- حمولة سكرية منخفضة
- محتوى جيد من الألياف
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- محتوى سكر إجمالي متوسط
- مستوى المعالجة غير معروف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج مضادات الأكسدة؟
مزيج مضادات الأكسدة له مؤشر جلايسيمي 30 (منخفض) وعبء جلايسيمي 4 لكل 100 جم.
هل مزيج مضادات الأكسدة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مزيج مضادات الأكسدة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (30)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مزيج مضادات الأكسدة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مزيج مضادات الأكسدة 4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من مزيج مضادات الأكسدة في تطبيق Logi، مع حصتك.
