Прочее

1 714 продуктов

Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

бактерии ферментации — 8/10 Бамбуковая клетчатка — 6/10 Безводный кофеин — 2/10 Безмолочное масло — 2/10 Белковые продукты — 8/10 Белое минеральное масло — 1/10 белок яйца — 8/10 Белый винный уксус — 9/10 Бензоат калия — 2/10 Бензоат натрия — 2/10 берберин — 7/10 Бета-аланин — 3/10 бета-каротин — 7/10 Бета-каротин — 6/10 Бикарбонат калия с винным камнем — 2/10 Биологические разрыхлители — 4/10 Биотин — 5/10 Бисглицинат меди — 7/10 Блестящий синий FCF — 2/10 блинчик из яичного белка — 8/10 бульон — 4/10 бульон даси — 8/10 Бульон для супа — 6/10 бульон для хот пота — 6/10 бульон фо — 7/10 Варёное яйцо — 8/10 васабиевое масло — 2/10 Веганская капсула — 7/10 Веганская капсула с омега-3 — 6/10 Веганский майонез — 3/10 Веганский соус ранч — 6/10 веганское масло — 3/10 Взбитые белки яиц со свежим шпинатом — 9/10 Взбитые яичные белки — 9/10 Винегрет с льняным маслом, имбирём, уксусом и травами — 7/10 Винегрет с эстрагоном — 7/10 винегретная заправка — 4/10 Винная кислота — 1/10 винный соус — 4/10 винный уксус — 8/10 Винный уксус белый — 8/10 Виноградное масло — 4/10 Витамин B1 — 9/10 Витамин B5 — 9/10 Витамин C — 8/10 Витамин C (натрий аскорбат) — 6/10 Витамин А — 9/10 Витамин Е (токоферол) — 5/10 Витаминная капсула — 4/10 Витаминная смесь — 4/10 Витаминные добавки — 4/10 вишневый уксус — 7/10 вкус черной смородины — 4/10 Вкусовой аромат масла — 1/10 Воздух — 3/10 Восстановленное железо — 5/10 Высококачественный маргарин без трансжиров — 4/10 Гвоздика — 8/10 Гексаметафосфат натрия — 1/10 Генуэзский песто — 7/10 Гиалуронат натрия — 2/10 Гидрогенизированное сало — 1/10 Гидроксид натрия — 1/10 Гидроксипропилметилцеллюлоза — 6/10 Гидролизованный коллаген — 6/10 Гидросульфат натрия — 1/10 Гидрохлорид берберина — 3/10 Глазирователи растительного происхождения — 2/10 Глазирователь (пчелиный воск, карнаубский воск) — 4/10 Глицериловый эфир канифоли — 1/10 глицинат магния — 7/10 Глутамат натрия — 2/10 Глюкоманнан конжака — 10/10 Глюконат цинка — 2/10 Голландский соус — 4/10 Горчичное масло — 5/10 горчичный кремовый соус — 4/10 грибной чесночный майонез — 4/10 Гуаровая камедь — 6/10 гусиный жир — 3/10 даси — 8/10 Диацетат натрия — 2/10 Дижонез — 3/10 Дииндолилметан — 9/10 Динатрий инозинат и гуанилат — 1/10 Динатрийфосфат — 2/10 диоксид кремния — 1/10 Диоксид кремния — 10/10 Диоксид серы — 2/10 Диоксид титана — 1/10 Дипотассиум фосфат — 3/10 Дифосфаты — 2/10 добавка 5-HTP — 2/10 добавка витамина B12 — 8/10 Добавка витамина B6 — 6/10 добавка витамина D — 8/10 Добавка витаминов B — 4/10 Добавка жирных кислот Омега 3, 6, 9 (таблетка) — 6/10 Добавка комплекса витаминов B — 7/10 добавка омега-3 — 7/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.