Взбитые белки яиц со свежим шпинатом
Гликемический индекс ещё не измерен
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание клетчатки
У Взбитые белки яиц со свежим шпинатом ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 12 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Взбитые белки яиц со свежим шпинатом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 48 kcal |
| Углеводы | 1.5 g |
| Сахара (всего) | 0.6 g |
| Природные | 0.6 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.7 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 9.2 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание жиров и углеводов
- Богат микроэлементами
- Низкое содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия (из белков яиц)
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Взбитые белки яиц со свежим шпинатом?
Гликемический индекс Взбитые белки яиц со свежим шпинатом ещё не измерен. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Взбитые белки яиц со свежим шпинатом для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Взбитые белки яиц со свежим шпинатом не измерен. При 1.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте Взбитые белки яиц со свежим шпинатом в приложении Logi с вашей порцией.
