Глюкоманнан конжака

Глюкоманнан конжака

Нет гликемического индекса10/10

Гликемический индекс ещё не измерен

85 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 10/10
  • Чрезвычайно высокое содержание растворимой клетчатки
  • Сильно обработан из натурального корня

У Глюкоманнан конжака ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 85 г углеводов на 100 г.

Обновлено 12 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Глюкоманнан конжака — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

10
Калории
85 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории10 kcal
Углеводы85 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка85 g
Растворимая75 g
Нерастворимая10 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Чрезвычайно высокое содержание растворимой клетчатки
  • Незначительное количество калорий и углеводов
  • Отсутствие гликемического воздействия
  • Сильно обработан из натурального корня
  • Минимальное содержание микронутриентов

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Глюкоманнан конжака?

Гликемический индекс Глюкоманнан конжака ещё не измерен. Содержит 85 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Глюкоманнан конжака для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Глюкоманнан конжака не измерен. При 85 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Глюкоманнан конжака в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.