Смесь специй для гуляша
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь специй для гуляша имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Смесь специй для гуляша занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь специй для гуляша — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ Очень высокая концентрация натрия
- ✗ Добавленный сахар
- ✗ Смесь может содержать усилители вкуса
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 45g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 15g |
| Растворимая | 4.5g |
| Нерастворимая | 10.5g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 12000mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь специй для гуляша?
Смесь специй для гуляша имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь специй для гуляша для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь специй для гуляша имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь специй для гуляша влияет на уровень сахара в крови?
Смесь специй для гуляша имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →