Nuci
227 alimente
Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.
Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.
Semințe de lotus prăjite IG mediu 55 Încărcătură glicemică 42 / 100 g 7/10 
Acoperire cremoasă de unt de nuci (fără zahăr adăugat) Fără indice glicemic — 8/10 
Amestec prăjit de semințe de dovleac și floarea-soarelui Fără indice glicemic — 7.5/10 
Amestec prăjit de susan și semințe de in Fără indice glicemic — 8/10 
Bowl din nucă de cocos rasă și ulei de cocos Fără indice glicemic — 6/10 
Extract de migdale Fără indice glicemic — 6/10 fulgi de cocos neîndulciți Fără indice glicemic — 6/10 Nuci Pili Fără indice glicemic — 8/10 pudră de susan negru fără zahăr Fără indice glicemic — 8/10 
pudră proteică din semințe de dovleac Fără indice glicemic — 7/10 sâmbure de caisă fiert Fără indice glicemic — 5/10 Sare de nuci Fără indice glicemic — 6/10 
Semințe de cânepă decorticate Fără indice glicemic — 8/10 Semințe de cânepă decorticate Fără indice glicemic — 9/10 Semințe de cânepă prăjite Fără indice glicemic — 8/10 
Semințe de in întregi Fără indice glicemic — 9/10 
semințe de mac Fără indice glicemic — 8/10 
Sos tahini cu usturoi Fără indice glicemic — 7/10 
Tahini fără zahăr Fără indice glicemic — 7.5/10 Tofu de cânepă Fără indice glicemic — 8/10 Ulei de alune prăjite Fără indice glicemic — 6/10 ulei de macadamia Fără indice glicemic — 6/10 
Ulei de migdale Fără indice glicemic — 6/10 
Ulei de nucă Fără indice glicemic — 7/10 
Unt de cocos Fără indice glicemic — 7/10 Unt de migdale natural cu coajă de lămâie și ulei de lămâie Fără indice glicemic — 7.5/10 
Unt de nuci Fără indice glicemic — 8/10 
