trigranenkoekjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
trigranenkoekjes heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort trigranenkoekjes boven gemiddeld op glycemische index.
trigranenkoekjes is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat volle granen
- ✓ Levert voedingsvezels
- ✗ Hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Verwerkte ingrediënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 450 kcal |
| Koolhydraten | 68g |
| Suikers (totaal) | 18g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 12g |
| Vezels | 4g |
| Oplosbaar | 1.2g |
| Onoplosbaar | 2.8g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 16g |
| Verzadigd | 6g |
| Onverzadigd | 8g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van trigranenkoekjes?
trigranenkoekjes heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is trigranenkoekjes goed voor mensen met insulineresistentie?
trigranenkoekjes heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt trigranenkoekjes het bloedsuiker?
trigranenkoekjes heeft een glycemische last van 44 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →