zuidelijke biscuit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
zuidelijke biscuit heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 35 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort zuidelijke biscuit tot de hoogste op glycemische index.
zuidelijke biscuit kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✓ Bevat calcium uit zuivel
- ✗ Hoge glycemische index en belasting
- ✗ Hoog in natrium
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 50g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 12g |
| Verzadigd | 6g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 800mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van zuidelijke biscuit?
zuidelijke biscuit heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 35 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is zuidelijke biscuit goed voor mensen met insulineresistentie?
zuidelijke biscuit heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt zuidelijke biscuit het bloedsuiker?
zuidelijke biscuit heeft een glycemische last van 35 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →