ikke-bakte energikuler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
ikke-bakte energikuler har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer ikke-bakte energikuler blant de laveste i glykemisk indeks.
ikke-bakte energikuler er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder sunne fettstoffer fra nøtter og frø
- ✓ Godt fiberinnhold
- ✓ Moderat protein
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Moderat bearbeidingsnivå
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 45g |
| Sukker (totalt) | 16g |
| Naturlig | 13.0g |
| Tilsatt | 3g |
| Fiber | 6g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 11g |
| Fett | 20g |
| Mettet | 3g |
| Umettet | 15g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til ikke-bakte energikuler?
ikke-bakte energikuler har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er ikke-bakte energikuler bra for folk med insulinresistens?
ikke-bakte energikuler har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker ikke-bakte energikuler blodsukker?
ikke-bakte energikuler har en glykemisk belastning på 20 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →