Blanding av rå kakaonibs og rå mandler
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Høy kaloritettethet
Blanding av rå kakaonibs og rå mandler har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).
Oppdatert 29. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Blanding av rå kakaonibs og rå mandler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 570 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 13 g |
| Løselig | 3.9 g |
| Uløselig | 9.1 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 48 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 36 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Rik på sunne fettsyrer
- Ingen tilsatt sukker
- Høy kaloritettethet
- Moderat innhold av mettet fett
- Lavt vanninnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Blanding av rå kakaonibs og rå mandler?
Blanding av rå kakaonibs og rå mandler har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Blanding av rå kakaonibs og rå mandler bra for folk med insulinresistens?
Blanding av rå kakaonibs og rå mandler har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Blanding av rå kakaonibs og rå mandler blodsukker?
Blanding av rå kakaonibs og rå mandler har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Blanding av rå kakaonibs og rå mandler i Logi-appen, med din porsjon.
