Decorative chip
Høy GI
GL 68 per 100 g
- Optisch ansprechend
- Sehr hoher Zuckergehalt
Decorative chip har en glykemisk indeks på 85, høyere enn ren Potet snackchips (56).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1.9 per 100 g Toasted almond flakes provide a satisfying crunch with a significantly lower GI of 15 and GL of 1, preventing the sharp blood sugar spike caused by the decorative chips.
Mandel flak - GL 1 per 100 g Pumpkin seeds offer a nutrient-dense, crunchy alternative with a minimal glycemic impact (GI 10, GL 1) compared to the high-glycemic decorative chips.
Gresskarkjerner med skall - GL 3 per 100 g Frozen raspberries provide a refreshing, fiber-rich alternative that satisfies a craving for a snack with a much lower glycemic load (GL 3) than the decorative chips.
Frosne bringebær - GL 2.9 per 100 g Cacao nibs offer a deep, chocolatey flavor profile with a very low GI of 10, making them a much steadier choice for blood sugar management than sugary decorative chips.
Kakaonibs
Varianter av Potet snackchips
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Decorative chip er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 480 kcal |
| Karbohydrater | 80 g |
| Sukker (totalt) | 75 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 70 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Optisch ansprechend
- Sehr energiereich
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Ultra-verarbeitet
- Hoher glykämischer Index
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Decorative chip?
Decorative chip har en glykemisk indeks på 85 (Høyt) og en glykemisk belastning på 68 per 100 g.
Er Decorative chip bra for folk med insulinresistens?
Decorative chip har en høy glykemisk indeks (85) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mandel flak.
Hvilken variant av Potet snackchips har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Potet snackchips i denne databasen har Kornfrie chips lavest glykemisk belastning (27 per 100 g).
Sjekk Decorative chip i Logi-appen, med din porsjon.
