szezámmag-mentes élelmiszerek

10 515 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs szezámmag feltüntetve: nincs tahini, szezámolaj vagy szezámmag. A szezám gyakran rejtett összetevő kenyérben, humuszban és öntetekben. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Vajízű bevonat — 1/10 Vajkeverék — 4/10 Vajkrém — 4/10 vajmártás — 3/10 Vajpor — 2/10 Valençay sajt — 5/10 Valoun sajt — 4/10 Valódi fekete cseresznyével ízesített víz — 9/10 Vanília kivonat — 6/10 Vaníliapaszta — 8/10 Vaníliarúddal ízesített MCT olaj — 7/10 Vaníliás chai tea — 8/10 Vaníliás eritrit szirup — 6/10 vaníliás tea — 9/10 Vaníliás víz — 10/10 Vanillin — 1/10 Vas — 5/10 Vas (ferrik ortofoszfát) — 2/10 vasfű — 10/10 Västerbottensost — 5/10 vaszabiolaj — 2/10 Veal Steak — 7/10 Vegán kapszula — 7/10 Vegán majonéz — 3/10 Vegán omega-3 kapszula — 6/10 Vegyes felvágottak — 2/10 Vegyes hal — 9/10 Vegyes hús — 7/10 Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) — 7.5/10 Vegyes kenhető — 4/10 Vegyes tenger gyümölcsei — 9/10 Vékony szárnyaskolbász — 4/10 vérkagyló — 9/10 vese — 8/10 vidéki pástétom — 3/10 vietnámi kolbász — 4/10 vinaigrette — 4/10 Virsli — 3/10 Vital Proteins kollagén peptidek — 7/10 Vitamin keverék — 4/10 Vitamin kiegészítők — 4/10 Vitamin- és ásványianyag keverék — 7/10 Vitaminkapszula — 4/10 víz — 10/10 Víz — 10/10 Víz friss narancsszeletekkel és cink-kiegészítővel — 10/10 víz ízesítő — 2/10 Vízben hígított borsmentaolaj — 10/10 Vízben szardínia — 8/10 vízcsepptorta — 8/10 Vízi torma — 10/10 Vízmentes koffein — 2/10 Vízzel hígított almaecet — 10/10 Vodka — 2/10 Vodka szóda — 3/10 vörös durbincs — 9/10 vörös garnélarák — 9/10 vörös hal — 9/10 Vörös hús és vadon fogott hal — 9/10 Vörös kaviár — 7/10 vörös lazac — 9/10 Vörös retek kivonat — 9/10 Vörös sügér — 9/10 vörös tea — 10/10 Vörösbor — 3/10 Vörösbor (Malbec) — 4/10 Vörösbor ecet — 6/10 Vörösbor redukciós szósz — 5/10 vörösboros mártás — 4/10 vöröshal-filé — 9/10 Vöröshal-filé — 9/10 Wagyu marhahús steak — 5/10 Walleye — 8/10 Whiskey jéggel — 3/10 whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 White Castello sajt — 4/10 Wingstop kék sajt — 3/10 Xantángumi — 3/10 Xantángumi — 6/10 Yerba mate — 8/10 Yerba mate ital — 10/10 yerba mate levelek — 8/10 Zabhéjrost — 9/10 Zabrost — 9/10 Zax szósz — 2.5/10 zellersó — 2/10 Zéró kalóriás édesítőszer csomag — 6/10 Zéró tea — 10/10 Zoa cukormentes gyömbéres-narancsos energiaital — 3/10 Zöld bors sós lében — 6/10 Zöld kardamom — 9/10 Zöld színezék — 4/10 Zöld tea — 9/10 zöldkávé-kivonat — 8/10 Zöldség alaplé — 2/10 zöldtea-főzet — 10/10 zrazy — 6/10 Zselatin kapszula — 3/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.