Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa)
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Magas fehérjetartalom
- Telített zsírok jelenléte
Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. jan. 26. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Húsleves formái
- nincs GI
Húsleves - GI 10 · GL 1 / 100 g parsleycelery
Petrezselyem és zeller alaplé - GI 15 · GL 1 / 100 g low sodiumherb spice
Sómentes fűszeres zöldségleves-alap - nincs GI hot pot
Forró edény alaplé - Friss fűszernövényekkel, gyömbérrel és kurkumával ízesített víznincs GI herbal infusionvegetable base
- Húslevesnincs GI meat
- Mala levesalapnincs GI mala
- +2 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 25 g |
| Zsír | 8 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Nincs szénhidrát és cukor
- Alacsony feldolgozottsági szint
- Telített zsírok jelenléte
- Rosthiány
- A vegyes húsok több zsírt tartalmazhatnak
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) glikémiás indexe?
Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik Húsleves forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Húsleves formák közül a(z) Petrezselyem és zeller alaplé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Vegyes hús (csirke, sertés, kacsa) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
