Víz
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Nulla glikémiás hatás
- Hiányoznak belőle az alapvető mikrotápanyagok
Víz nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #174158 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Víz formái
- Licsis ízesített vízGI 5 · GL 0.1 / 100 g lychee infused
- GI 10 · GL 0.1 / 100 g electrolyte
Természetes hidratáló ital - nincs GI electrolyte
Elektrolitokkal dúsított víz - Eperrel ízesített víznincs GI strawberry
- nincs GI boiled
Forró víz - nincs GI lemonmint
Friss citromszeletekkel és mentalevelekkel ízesített víz - nincs GI cranberry infused
Friss vörös áfonyával enyhén ízesített víz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Víz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 ml | 1 g |
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 csésze | 237 g |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 0 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 0 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nulla glikémiás hatás
- Nulla kalória és adalékanyag
- Elengedhetetlen a hidratáláshoz
- Hiányoznak belőle az alapvető mikrotápanyagok
- Hiányoznak belőle az elektrolitok
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: Víz
-
# Alacsony glikémiás indexű spanyol stílusú karfiolrizs 15 perc · 11 összetevő · könnyű -
Avgolemono gerslivel 45 perc · 13 összetevő · haladó -
Fahéjas sült alma meggyes-mandulás töltelékkel (alacsony glikémiás indexű, cukormentes édesítővel) 70 perc · 11 összetevő · könnyű -
Citromos-kapribogyós sült tőkehal fűszervajas mártással 30 perc · 7 összetevő · közepes -
Vércukorbarát banános-zabpelyhes palacsinta 25 perc · 14 összetevő · közepes -
Gerslirizottó lassan sült paradicsommal és friss fűszerekkel 65 perc · 13 összetevő · közepes -
Grillezett marhahátszín- és zöldségnyárs mogyorós barna rizzsel 70 perc · 8 összetevő · közepes -
Alacsony glikémiás indexű feketebab-burger füstös chipotle szósszal 100 perc · 22 összetevő · közepes -
Füstös chipotle-s grillezett garnéla zöldfűszeres pácban 18 perc · 7 összetevő · könnyű -
Teljes kiőrlésű fahéjas csiga almás mázzal (alacsonyabb glikémiás indexszel) 230 perc · 15 összetevő · haladó -
Alacsony glikémiás indexű hideg mogyorós tésztasaláta ropogós zöldségekkel 25 perc · 11 összetevő · könnyű -
Alacsony glikémiás sült sárgarépa-krémleves karfiollal 65 perc · 12 összetevő · könnyű
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Víz glikémiás indexe?
Víz nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Víz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Víz nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik Víz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Víz formák közül a(z) Licsis ízesített víz glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.1).
Nézd meg a(z) Víz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
