Namirnice bez kikiriki

10.802 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Askorbinska kiselina — 6/10 Asortiman hladnih narezaka — 2/10 Aspartam — 4/10 aspik sa šunkom — 5/10 atlantska bakalar — 9/10 Atlantska haringa — 9/10 Atlantska skuša — 9/10 atlantska srdela — 8/10 au jus umak — 6/10 B kompleks dodatak (B3, B5, B6, B12) — 6/10 baby back rebra — 6/10 Babybel sir — 5/10 Bacardi Black Rum — 1/10 Bacardi rum — 2/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bademovo mlijeko — 7/10 Bademovo ulje — 6/10 Bagoong — 3/10 Baja umak — 2/10 bakalar — 9/10 bakalar — 9/10 Bakalar — 9/10 bakalar u maslacu — 7.5/10 Bakar bisglicinat — 7/10 Bakterijska kultura — 8/10 bakterijske kulture — 8/10 Bakterijske kulture i enzimi — 10/10 Balkanski bijeli sir — 6/10 Bambusova vlakna — 6/10 basa file — 8.5/10 Batak (piletina, sirovo) — 8/10 batak biserke — 8/10 batak i zabatak pečene piletine — 7/10 Bazga — 9.5/10 BCAA aminokiseline — 5/10 BCAA prah — 5/10 Béarnaise umak — 4/10 bečka kobasica — 3/10 beef bourguignon — 6/10 Beef tartare — 7/10 berberin — 7/10 Berberin HCl — 3/10 Beta karoten — 7/10 Beta-alanin — 3/10 Beta-karoten — 6/10 bezalkoholni cider bez šećera — 3/10 bezalkoholni gin — 6/10 Bezlaktozni Camembert sir — 6/10 bezšećerni napitak od breskve — 6/10 bezšećerni sok od naranče — 3/10 Bezvodni kofein — 2/10 BHT konzervans — 1/10 biblijski čaj — 10/10 bijela kobasica — 5/10 bijela riba — 9/10 Bijela riba — 9/10 Bijela riba — 9/10 Bijela riba — 9/10 Bijela riba (sirova) — 8/10 bijela riba niskomasna — 8/10 bijeli čaj (skupljen) — 10/10 Bijeli kravlji sir punomasni — 5.5/10 Bijeli munster sir — 5/10 bijeli riblji filet — 8/10 bijeli rum — 2/10 Bijeli sir — 5/10 bijeli tartuf — 10/10 Bijeli tomme — 6/10 Bijeli tuna — 8/10 bijeli vinski ocat — 8/10 bijeli vinsko ocat — 9/10 Bijelo mineralno ulje — 1/10 bijelo vino — 4/10 bijelo vino verdejo — 5/10 biljna alternativa maslacu (margarin, obogaćen) — 4/10 Biljna inhalacija — 10/10 Biljna mast — 6/10 biljna vlakna — 10/10 Biljna vlakna — 6/10 Biljne masti (biljna ulja) — 3/10 biljni brendi — 1/10 biljni čaj — 9/10 biljni čaj — 10/10 biljni čaj (neslani) — 10/10 biljni čaj s prirodnim elektrolitima — 10/10 Biljni ili začinski sirovi jabučni ocat — 9/10 Biljni margarin — 2/10 biljni margarin (bez trans masti) — 4/10 Biljni maslac — 2/10 biljni namaz s omega-3 — 3/10 Biljni omega-3 DHA — 7/10 Biljni sprej za grlo (kadulja/timijan, bez sladila) — 7/10 biljni stanoli — 4/10 Biljni vinaigrette — 4/10 biljno maslo — 4/10 Biljno sirilo — 9/10 biljno ulje — 4/10 Biljno ulje — 2/10 Biljno ulje — 3/10 Biltong — 7/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.