Biljna vlakna
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
90 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Nulti utjecaj na glukozu u krvi
- Visoko izoliran/prerađen izvor vlakana
Biljna vlakna još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 90 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Biljna vlakna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
180
Kalorije
90 g
Ugljikohidrati
0 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 90 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 90 g |
| Topiva | 27 g |
| Netopiva | 63 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Nulti utjecaj na glukozu u krvi
- Izuzetno visok udio ukupnih vlakana
- Bez dodanih šećera ili masti
- Visoko izoliran/prerađen izvor vlakana
- Nedostaju bioraspoložive hranjive tvari i proteini
- Potencijalna probavna iritacija zbog koncentriranih netopivih vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Biljna vlakna?
Glikemijski indeks za Biljna vlakna još nije izmjeren. Sadrži 90 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Biljna vlakna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Biljna vlakna nije izmjeren. Uz 90 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Biljna vlakna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
