Bambusova vlakna

Nema glikemijskog indeksa6/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

96 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
  • Izuzetno visok udio vlakana
  • Izuzetno niska nutritivna gustoća (nedostaju vitamini/minerali)

Bambusova vlakna još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 96 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Bambusova vlakna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

8
Kalorije
96 g
Ugljikohidrati
0.3 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
Kalorije8 kcal
Ugljikohidrati96 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna96 g
Topiva28.8 g
Netopiva67.2 g
Proteini0.3 g
Masti0 g
Zasićene0 g
Nezasićene0 g
Natrij2 mg

Stupanj prerade

35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Izuzetno visok udio vlakana
  • Nema utjecaja na razinu glukoze u krvi
  • Izuzetno niska nutritivna gustoća (nedostaju vitamini/minerali)
  • Visoko rafiniran/prerađen celulozni proizvod

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Bambusova vlakna?

Glikemijski indeks za Bambusova vlakna još nije izmjeren. Sadrži 96 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li Bambusova vlakna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za Bambusova vlakna nije izmjeren. Uz 96 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri Bambusova vlakna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.