Aliments sans crustacés

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Aliments sans crustacé indiqué : pas de crevette, gambas, crabe, homard ou écrevisse. Poissons et mollusques sont des groupes d'allergènes séparés. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Poulet piri-piri — 8/10 Poulet pour poke bowl — 8/10 Poulet tawook — 8/10 Pouligny-Saint-Pierre — 5/10 Poulpe — 8/10 Poulpe bouilli — 8/10 Poulpe grillé — 8/10 Prêle des champs séchée — 9/10 Préparation de thon — 7/10 Préparation fromagère — 3/10 Présure — 8/10 Présure — 8/10 Présure microbienne — 6/10 Présure végétale — 9/10 Propionate de calcium — 4/10 Propionate de sodium — 1/10 Propylène glycol — 1/10 Prosciutto — 4/10 Prosecco — 2/10 protéine de blé — 7/10 Protéine de blé hydrolysée — 4/10 Protéine de bœuf en poudre — 6/10 Protéine de bouillon d'os — 7/10 Protéine de collagène bovin — 8/10 Protéine de collagène de porc — 6/10 Protéine de colza — 7/10 Protéine de lait — 6/10 Protéine de pois fermentée — 7/10 Protéine de pois ou de chanvre en poudre (sans sucre, sans saveur) — 8/10 Protéine de pomme de terre — 6/10 Protéine en poudre à base d'animal — 8/10 Protéine neutre en poudre — 6/10 Protéine végétale hydrolysée (avec soja) — 5.5/10 Protoxyde d'azote — 1/10 Pyrophosphate acide de sodium — 1/10 Quart de fromage — 4.5/10 Quart de poulet rôti — 8/10 Quartier de cuisse de poulet — 6/10 Queso blanco — 6/10 Queso fresco de vache et de chèvre — 6/10 Queue de bœuf — 6/10 Queue de bœuf — 6/10 Queue de porc — 5/10 Quinine — 3/10 Quinoa rejuvelac — 9/10 Quinofolic — 2/10 Ragoût de calamar bouilli — 8/10 Ragoût de poisson bouilli — 8/10 Ragoût de saucisse de porc — 4/10 rascasse — 9/10 reblochon — 4/10 Red bull sans sucre — 2/10 Red Bull Zero Monk Fruit (canette) — 2/10 Red Leicester — 4/10 Red mullet — 9/10 Régulateur d'acidité — 2/10 Rehausseur d'eau — 2/10 Renne rôti — 9/10 Restorate — 6/10 Retsina — 3/10 Rhum — 2/10 Rhum agricole — 1/10 Rhum bacardi — 2/10 Rhum blanc — 2/10 Riboflavine (b2) — 5/10 Rillettes de canard — 3/10 Rillettes de maquereau — 7/10 Rillettes de morue salée — 8/10 Rillettes de truite — 6/10 Ris de veau — 8/10 Robiola — 4/10 Rocamadour — 5/10 Rognons — 8/10 Rohu — 9/10 Rollmops — 6/10 Rollmops — 5/10 Rollmops — 5/10 Roquefort — 4/10 rôti de bœuf — 8/10 Rouelle de porc — 6/10 Rouge Allura AC — 1/10 Rouget frit — 7/10 Roulade d'Ustrzycka — 5/10 Roulade d'Ustrzycka — 5/10 Roulade de bœuf — 6/10 Roulade de bœuf — 7/10 Roulade de porc — 5.5/10 Roulé au jambon — 3/10 Roulé de poisson — 7/10 Roulé de poulet — 4/10 roulé jambon-chèvre — 5/10 Roulé jambon-fromage — 4/10 Rumsteck — 6.5/10 Saccharine — 4/10 Sachet d'édulcorant — 5/10 sachet de thé à la vanille — 9/10 Sachet de thé au jasmin — 6/10 Sachet de thé chai — 9/10 Safran — 8/10 Safran — 8/10
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