不含亚硫酸盐的食物

10,865种食物

未列添加亚硫酸盐的食物。亚硫酸盐用于保存干果、葡萄酒及部分加工食品。 本列表所有食物均按每100克血糖负荷从低到高排序，优选血糖友好食物。点击食物可查看份量负荷、营养成分及替代选项。

仅列出已完成过敏原评估的食物。

按每100克血糖负荷从低到高排序。

凝结芽孢杆菌 MTCC 5856 — 9/10 凝胶剂 — 7/10 凝胶糖胶 — 6/10 凝脂奶油 — 3/10 凤尾鱼 — 6/10 凤尾鱼 — 6/10 凤尾鱼橄榄 — 5/10 凤尾鱼酱 — 4/10 凯撒酱 — 3/10 凯郡调味料 — 6/10 切奇尔奶酪 — 4/10 切瓦皮契奇 — 5/10 切达奶酪 — 6/10 切达奶酪 40% 低脂 — 6/10 利口酒 — 1/10 利普陶尔奶酪 — 4/10 刺身罗非鱼 — 9/10 刺身鱼 — 9/10 剑鱼排 — 7/10 剑鱼排 — 6/10 加工凝乳奶酪 — 4/10 加工奶酪 — 3/10 加工肉 — 2/10 加拿大培根 — 6/10 加斯佩肉酱 — 4/10 动物性蛋白粉 — 8/10 动物肾脏 — 8/10 动物脂肪 — 3/10 勃艮第炖牛肉 — 6/10 勒布罗申奶酪 — 4/10 包埋柠檬酸 — 1/10 化学膨胀剂 — 3/10 北极红点鲑 — 9/10 北极红点鲑 — 9/10 午餐肉 — 2/10 半脱脂奶酪 — 6/10 半脱脂芝士片 — 6/10 单一麦芽威士忌 — 2/10 单甘油酯 — 1/10 单甘油酯和双甘油酯 — 2/10 南瓜籽奶酪 — 5/10 南瓜籽布里干酪 — 6/10 南瓜籽油 — 7/10 南瓜籽蛋白粉 — 7/10 南非博士茶 — 10/10 博洛尼亚香肠 — 2/10 博洛尼亚香肠 — 2/10 博洛尼亚香肠条 — 3/10 博雷沃斯香肠 — 4/10 卡乔塔奶酪 — 4/10 卡什卡瓦尔奶酪 — 4/10 卡伊马克奶酪 — 4/10 卡图皮里奶酪 — 3/10 卡塞里奶酪 — 5/10 卡尼奥拉香肠 — 3/10 卡巴诺斯香肠 — 3/10 卡恰瓦尔奶酪 — 5/10 卡拉纳马克盐 — 2/10 卡拉胶 — 3/10 卡斯勒熏猪肉 — 4/10 卡斯特罗奶酪 — 4/10 卡沙尔奶酪 — 6/10 卡皮科拉火腿 — 3/10 卡邦尼酱 — 4/10 卡门培尔奶酪 — 5/10 卡门贝尔奶酪 — 5/10 卡门贝尔青霉 — 5/10 卵磷脂 — 6/10 卷鲱鱼卷 — 5/10 原味煎蛋卷 — 7/10 去壳贻贝 — 8/10 去皮烤鸡腿 — 8/10 去皮鸡胸肉（烤制） — 8/10 去骨去皮鸡腿肉 — 8/10 去骨猪排 — 8/10 叉烧肉 — 3/10 双乙酸钠 — 2/10 双倍奶油 — 3/10 发酵细菌 — 8/10 发酵豌豆蛋白 — 7/10 可口可乐零糖 — 3/10 可可脂 — 5/10 可食用植物纤维外壳 — 7/10 可食用胶原蛋白肠衣 — 3/10 可食用香肠肠衣 — 7/10 叶绿素 — 8/10 叶绿素 — 10/10 叶绿素铜钠 — 2/10 叶酸 — 7/10 叶酸 — 8/10 吡啶甲酸铬 — 2/10 吡啶甲酸锌 — 2/10 含天然电解质的草本茶 — 10/10 含新鲜柠檬汁的碳酸水（无添加糖） — 9/10 含母苹果醋 — 9/10 味付蛋 — 5/10 味精 — 2/10 和牛牛排 — 5/10 咖啡加奶油 — 7/10 咖啡因 — 6/10
Food diary cheat sheet

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每周饮食日志

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