卡门贝尔奶酪

卡门贝尔奶酪

无血糖生成指数5/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0.5克碳水化合物
Logi评分 5/10
  • High protein content
  • High saturated fat

卡门贝尔奶酪无血糖生成指数:不含碳水化合物。

审核日期 2026年7月31日 · 数据来源: USDA FoodData Central #172178 , Logi营养团队 · 非医疗建议 · 报告错误

卡门贝尔奶酪的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

卡门贝尔奶酪是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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份量
份量
1 杯246 g

营养成分(每100克)

299
卡路里
0.5 g
碳水化合物
19.8 g
蛋白质
24.3 g
脂肪
每100克
卡路里299 kcal
碳水化合物0.5 g
糖分(总计)0.5 g
天然糖0.5 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质19.8 g
脂肪24.3 g
饱和15.3 g
不饱和8.2 g
810 mg

加工程度

65%
高度加工
为什么是这个评分?
  • High protein content
  • Source of calcium
  • High saturated fat
  • Moderate sodium content

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

卡门贝尔奶酪 的升糖指数是多少?

卡门贝尔奶酪无血糖生成指数,因为不含碳水化合物(每100克0.5克)。

卡门贝尔奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗?

卡门贝尔奶酪不含碳水化合物,因此本身不会升高血糖。

在Logi应用中查看卡门贝尔奶酪及其份量。

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