不含亚硫酸盐的食物
10,865种食物
未列添加亚硫酸盐的食物。亚硫酸盐用于保存干果、葡萄酒及部分加工食品。 本列表所有食物均按每100克血糖负荷从低到高排序，优选血糖友好食物。点击食物可查看份量负荷、营养成分及替代选项。
仅列出已完成过敏原评估的食物。
按每100克血糖负荷从低到高排序。
Flora植物黄油 无血糖生成指数 — 3/10 
Gasificante (E500ii) 无血糖生成指数 — 2/10 
Hochland奶酪抹酱 无血糖生成指数 — 4/10 Impossible meat 无血糖生成指数 — 4/10 
Isopure Clear 混合莓果蛋白粉 无血糖生成指数 — 5/10 Just Egg 无血糖生成指数 — 4/10 Kiri奶油奶酪 无血糖生成指数 — 4/10 Knackwurst香肠 无血糖生成指数 — 3/10 Kofola (可乐饮料) 无血糖生成指数 — 2/10 
L-肉碱 无血糖生成指数 — 5/10 L-谷氨酰胺 无血糖生成指数 — 8/10 Linguiça calabresa香肠 无血糖生成指数 — 2/10 
Lurpak黄油 无血糖生成指数 — 3/10 MCT油或酥油咖啡 无血糖生成指数 — 5/10 Mettwurst香肠 无血糖生成指数 — 3/10 Mrs. Dash 调味料 无血糖生成指数 — 8/10 Myo-inositol 无血糖生成指数 — 7/10 NutraSweet 甜味剂片 无血糖生成指数 — 2/10 Obazda奶酪 无血糖生成指数 — 3/10 
perch 无血糖生成指数 — 9/10 Petit Billy 奶酪 无血糖生成指数 — 6/10 
Polyunsaturated Fat 无血糖生成指数 — 6/10 Propel 运动饮料 无血糖生成指数 — 2/10 Puck 大蒜香草奶酪抹酱 无血糖生成指数 — 3/10 
Queso blanco 无血糖生成指数 — 6/10 quinofolic 无血糖生成指数 — 2/10 Red mullet 无血糖生成指数 — 9/10 Restorate 无血糖生成指数 — 6/10 Saitenwurst香肠 无血糖生成指数 — 3/10 
Scampi (raw) 无血糖生成指数 — 9/10 
Seared Scallops 无血糖生成指数 — 8.5/10 
Sodium tripolyphosphate 无血糖生成指数 — 1/10 
Sorbitan monostearate 无血糖生成指数 — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) 无血糖生成指数 — 5/10 Spezi汽水 无血糖生成指数 — 2/10 
Squacquerone奶酪 无血糖生成指数 — 5/10 
Sunjoy低卡柠檬水 无血糖生成指数 — 7/10 Tanqueray无糖金酒 无血糖生成指数 — 3/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) 无血糖生成指数 — 7/10 
T骨牛排 无血糖生成指数 — 5/10 
Veal Steak 无血糖生成指数 — 7/10 
Vital Proteins 胶原蛋白肽 无血糖生成指数 — 7/10 
Wingstop蓝奶酪 无血糖生成指数 — 3/10 Zoa无糖姜味橙味能量饮料 无血糖生成指数 — 3/10 
β-丙氨酸 无血糖生成指数 — 3/10 
β-胡萝卜素 无血糖生成指数 — 7/10 
β-胡萝卜素 无血糖生成指数 — 6/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) 无血糖生成指数 — 2/10 一氧化二氮 无血糖生成指数 — 1/10 
丁香（通用） 无血糖生成指数 — 8/10 
三文鱼 无血糖生成指数 — 9/10 三文鱼奶油奶酪 无血糖生成指数 — 4/10 三文鱼奶油奶酪 无血糖生成指数 — 5/10 三文鱼海苔 无血糖生成指数 — 8.5/10 
三文鱼罐头 无血糖生成指数 — 9/10 三文鱼裙带菜 无血糖生成指数 — 8/10 三芝士沙拉 无血糖生成指数 — 4/10 三角肉牛排 无血糖生成指数 — 8/10 上光剂（蜂蜡、巴西棕榈蜡） 无血糖生成指数 — 4/10 
上脑牛肉 无血糖生成指数 — 8/10 丙二醇 无血糖生成指数 — 1/10 
丙酸钙 无血糖生成指数 — 4/10 丙酸钠 无血糖生成指数 — 1/10 中华绒螯蟹 无血糖生成指数 — 8.5/10 
中国茶 无血糖生成指数 — 10/10 中性油 无血糖生成指数 — 4/10 
中性蛋白粉 无血糖生成指数 — 6/10 
中性谷物酒精 无血糖生成指数 — 2/10 
中链甘油三酯油 无血糖生成指数 — 4/10 丰塔尔奶酪 无血糖生成指数 — 4/10 
丰蒂纳奶酪 无血糖生成指数 — 6/10 
串烤火鸡肉 无血糖生成指数 — 9/10 乌佐酒 无血糖生成指数 — 1/10 乌尔达奶酪 无血糖生成指数 — 7/10 乌斯特日卡奶酪卷 无血糖生成指数 — 5/10 乌斯特日茨卡肉卷 无血糖生成指数 — 5/10 乌鱼子 无血糖生成指数 — 5/10 乌龙茶 无血糖生成指数 — 9/10 
乙二胺四乙酸二钙二钠 无血糖生成指数 — 1/10 
乙酰磺胺钾 无血糖生成指数 — 3/10 乳制品涂抹酱 无血糖生成指数 — 3/10 
乳制抹酱 无血糖生成指数 — 3.5/10 乳化剂 无血糖生成指数 — 4/10 
乳化剂 无血糖生成指数 — 2/10 
乳化剂 E 471 无血糖生成指数 — 2/10 
乳木果油 无血糖生成指数 — 3/10 
乳清蛋白分离物 无血糖生成指数 — 7/10 
乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂 无血糖生成指数 — 7/10 
乳清蛋白浓缩物 无血糖生成指数 — 6/10 乳猪 无血糖生成指数 — 7/10 
乳糖酶 无血糖生成指数 — 6/10 乳脂 无血糖生成指数 — 2/10 
乳蛋白 无血糖生成指数 — 6/10 
乳酸 无血糖生成指数 — 9/10 乳酸菌 无血糖生成指数 — 9/10 乳酸菌发酵剂 无血糖生成指数 — 8/10 
乳酸菌培养物 无血糖生成指数 — 9/10 
乳酸钙 无血糖生成指数 — 6/10 乳酸钠 无血糖生成指数 — 2/10 
乳酸钾 无血糖生成指数 — 2/10 
