乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂

乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂

无血糖生成指数7/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含3克碳水化合物
Logi评分 7/10
  • 极高的蛋白质含量
  • 高度加工

乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。

更新于2025年11月15日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

相关形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

在网页上继续
Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

370
卡路里
3 g
碳水化合物
88 g
蛋白质
2 g
脂肪
每100克
卡路里370 kcal
碳水化合物3 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质88 g
脂肪2 g
饱和1 g
不饱和1 g
200 mg

加工程度

75%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 极高的蛋白质含量
  • 极低的碳水化合物和糖分
  • 无添加糖
  • 高度加工
  • 纤维含量低
  • 含有添加的乳化剂

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂 的升糖指数是多少?

乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。

乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂 适合胰岛素抵抗患者吗?

乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看乳清蛋白分离物与葵花卵磷脂及其份量。

Food diary cheat sheet

免费PDF — 3页

每周饮食日志

记录饮食、升糖负荷与心情。3周内发现规律。

无垃圾邮件。随时取消订阅。