不含鸡蛋的食物

10,187种食物

未列含蛋类成分的食物。蛋黄酱、大多数糕点和多种意面不在此列。保留全食物和无蛋制品。 本列表所有食物均按每100克血糖负荷从低到高排序，优选血糖友好食物。点击食物可查看份量负荷、营养成分及替代选项。

仅列出已完成过敏原评估的食物。

按每100克血糖负荷从低到高排序。

醋渍鱼 — 7/10 醋渍鲭鱼 (Shime saba) — 7/10 醋腌凤尾鱼 — 6/10 醋赤藻糖醇腌料 — 6/10 野牛肉 — 9/10 野猪油 — 2/10 野猪肉 — 8/10 野猪肉排 — 7/10 野猪香肠 — 4/10 野生三文鱼 — 9/10 野生三文鱼 — 7/10 野生沙丁鱼 — 9/10 野生浆果味 — 3/10 野莓水果茶混合 — 9/10 金头鲷 — 9/10 金枪鱼 — 8/10 金枪鱼制品 — 7/10 金枪鱼味 — 1/10 金枪鱼薄片 — 9/10 金祖克香肠 — 3/10 金线鱼 — 9/10 钙 — 6/10 钙（添加） — 5/10 钙补充剂片 — 2/10 钠 — 2/10 钾基盐替代品 — 3/10 钾盐代用品 — 7/10 钾碱 (食品添加剂) — 5/10 铁（磷酸铁） — 2/10 铜双甘氨酸盐 — 7/10 铬 — 5/10 铬胶囊 — 2/10 银汉鱼 — 9/10 银龙舌兰酒 — 1/10 锌 — 6/10 锌补充片 — 5.5/10 镁粉 — 8/10 镁胶囊 — 6/10 镁补充剂 — 7/10 长相思白葡萄酒 — 3/10 防腐剂 — 2/10 防腐剂和稳定剂 — 1/10 阿多波鸡肉 — 7/10 阿尔弗雷多酱 — 3/10 阿彭策尔奶酪 — 5/10 阿拉伯胶 — 9/10 阿拉斯加鳕鱼片 — 9/10 阿斯巴甜 — 4/10 阿洛酮糖 — 2/10 阿洛酮糖 — 7/10 阿洛酮糖糖衣 — 7/10 阿萨德罗奶酪 — 5/10 阿西亚戈奶酪 — 5/10 阿达纳烤肉串 — 6/10 阿迪格奶酪 — 7/10 阿邦当斯奶酪 — 5/10 陆地蜗牛 — 9/10 陈年帕尔马干酪 — 5/10 雅尔斯堡奶酪 — 5/10 雉鸡高汤 — 8/10 雪利酒 — 2/10 雪碧零度 — 3/10 雪莉酒 — 2/10 雪莉醋 — 8/10 零卡路里甜味剂包 — 6/10 零度可乐 — 3/10 零糖柠檬水 — 8/10 零茶 — 10/10 雷司那葡萄酒 — 3/10 雷奎强奶酪 — 4/10 霞多丽葡萄酒 — 4/10 霹雳霹雳烤鸡 — 8/10 青柠油 — 3/10 青胡椒萨拉米香肠 — 3/10 青蛙腿 — 9/10 青酱 — 4/10 青鱼 — 9/10 静止水 — 10/10 非氢化植物人造黄油 — 3/10 鞑靼牛肉 — 7/10 鞑靼牛肉 — 5/10 章鱼 — 8/10 章鱼薄片 — 9/10 风味滴剂 — 2/10 风干海狸肉 — 6.8/10 风干牛肉干 — 7/10 风干鸭胸肉 — 4/10 飞鱼 — 9/10 飞鱼籽 — 7/10 食品级精油 — 3/10 食品色素 — 2/10 食品酸味剂（苹果酸 E296，柠檬酸 E330） — 2/10 食用明胶 — 6/10 食用油 — 5/10 食用盐 — 2/10 食用色素（紫色） — 4/10 食用色素（黄色5号和蓝色1号） — 2/10 食用霉菌 — 8/10 饮料 — 2/10 饮用水风味增强剂 — 2/10
Food diary cheat sheet

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