阿萨德罗奶酪

无血糖生成指数5/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含2克碳水化合物
Logi评分 5/10
  • 蛋白质含量高
  • 饱和脂肪含量高

阿萨德罗奶酪尚未测得血糖生成指数。每100克含2克碳水化合物。

更新于2026年5月13日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

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阿萨德罗奶酪是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

330
卡路里
2 g
碳水化合物
23 g
蛋白质
26 g
脂肪
每100克
卡路里330 kcal
碳水化合物2 g
糖分(总计)2 g
天然糖2 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质23 g
脂肪26 g
饱和16 g
不饱和10 g
700 mg

加工程度

65%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 蛋白质含量高
  • 钙的良好来源
  • 饱和脂肪含量高
  • 钠含量高

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

阿萨德罗奶酪 的升糖指数是多少?

阿萨德罗奶酪的血糖生成指数尚未测定。每100克含2克碳水化合物。

阿萨德罗奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗?

阿萨德罗奶酪的血糖生成指数未测定。每100克含2克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看阿萨德罗奶酪及其份量。

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