Kettle cips
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Kettle cips glisemik indeksi 54 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 28 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Kettle cips glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Kettle cips kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Bir miktar lif içerir
- ✓ Doymamış yağlar sağlar
- ✗ Yüksek kalori ve yağ içerir
- ✗ Yüksek sodyum içeriği
- ✗ Aşırı işlenmiş atıştırmalık gıdadır
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 535 kcal |
| Karbonhidratlar | 52g |
| Şekerler (toplam) | 1g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 4g |
| Çözünür | 1.2g |
| Çözünmez | 2.8g |
| Protein | 6.5g |
| Yağ | 33g |
| Doymuş | 3.5g |
| Doymamış | 28g |
| Sodyum | 500mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Kettle cips glisemik indeksi nedir?
Kettle cips glisemik indeksi 54 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 28 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Kettle cips insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kettle cips düşük glisemik indekse (54) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kettle cips kan şekerini nasıl etkiler?
Kettle cips 100g başına 28 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →