yüksek proteinli cips
Düşük GI
100 g'da GL 11
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
yüksek proteinli cips için glisemik indeks 45, sade Klasik patates cipsi (65) değerinden düşüktür.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Klasik patates cipsi formları
- GI 65 · 100 g'da GL 34
Klasik patates cipsi - Tahılsız cipsGI 60 · 100 g'da GL 27 gluten free
- GI 54 · 100 g'da GL 28 kettle
Kettle cips - tuzlu patates cipsiGI 56 · 100 g'da GL 29 salted
- GI 65 · 100 g'da GL 34 sea saltvinegar
Deniz tuzu ve sirke cipsi - GI 70 · 100 g'da GL 35 marka: estrella
Yıldız cipsi - GI 55 · 100 g'da GL 36 marka: sunchipsmultigrain
Çok Tahıllı Cips - +2 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
yüksek proteinli cips, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 400 kcal |
| Karbonhidratlar | 25 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 8 g |
| Çözünür | 2.5 g |
| Çözünmez | 5.5 g |
| Protein | 40 g |
| Yağ | 15 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 12.5 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde lif içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave şeker içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
yüksek proteinli cips glisemik indeksi nedir?
yüksek proteinli cips için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 11.
yüksek proteinli cips insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
yüksek proteinli cips düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Klasik patates cipsi formunun glisemik yükü en düşüktür?
yüksek proteinli cips, bu veritabanındaki tüm Klasik patates cipsi formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 11).
yüksek proteinli cips'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
