no-bake energibollar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
no-bake energibollar har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas no-bake energibollar bland de lägsta i glykemiskt index.
no-bake energibollar är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller nyttiga fetter från nötter och frön
- ✓ Bra fiberinnehåll
- ✓ Måttligt protein
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Innehåller tillsatt socker
- ✗ Måttlig bearbetningsnivå
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 45g |
| Socker (totalt) | 16g |
| Naturligt | 13.0g |
| Tillsatt | 3g |
| Fiber | 6g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 11g |
| Fett | 20g |
| Mättat | 3g |
| Omättat | 15g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för no-bake energibollar?
no-bake energibollar har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är no-bake energibollar bra för personer med insulinresistens?
no-bake energibollar har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar no-bake energibollar blodsockret?
no-bake energibollar har en glykemisk belastning på 20 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →