Namirnice bez kikiriki

10.809 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Kuvano krabije meso — 9/10 Kuvano meso — 7/10 kuvano svinjsko konfi — 3/10 kvargl sir — 6/10 L-glutamin — 8/10 L. casei kulture — 6/10 Landjäger kobasica — 3/10 Lapsang Souchong čaj — 10/10 ledeni čaj bez šećera — 8/10 ledeni čaj od limuna bez šećera — 8/10 Lemon sole riba — 9/10 lignje i sipe — 8/10 Lignje na kolutiće — 7/10 Lignje na pari sa đumbirom, mladim lukom i soja sosom — 8.5/10 liker — 1/10 Limetino ulje — 3/10 Limun voda bez šećera — 10/10 limunska kiselina — 8/10 Linguiça calabresa — 2/10 Liptauer sir — 4/10 List u ulju — 6/10 listovi yerba mate — 8/10 ljuti feta dip — 4/10 losos nori — 8.5/10 losos sa vakame algama — 8/10 losov stek — 9/10 lutke svilene bube — 8/10 Lužina — 1/10 Maasdam sir — 5/10 Maggi začin — 2/10 magnezijum glicinat — 7/10 Magnezijum stearat — 1/10 Magnezijum taurat — 7/10 Magnezijum u prahu — 8/10 magnezijumska kapsula — 6/10 Mahón sir — 4/10 Majonez sa belim lukom — 4/10 majonez sa pečurkama i belim lukom — 4/10 Majonez-mango sos sa harisom — 2.5/10 Mala baza za supu — 3/10 Mala sos — 2/10 Maldon so — 4/10 manouri sir — 5/10 Mar del Plata sir — 5/10 margarin za mazanje — 2/10 Marida — 9/10 Marinirana haringa — 6/10 marinirani losos — 7/10 Mascarpone sir bez laktoze — 4/10 Mascarpone sos — 4/10 maskarpone sir — 4/10 maslac bez šećera — 3/10 maslac od jaja — 5/10 Maslac pomešan sa repičinim uljem — 3/10 masline sa inćunima — 5/10 maslinovo ulje u spreju — 6/10 masna riba — 7/10 Masna riba — 9/10 Massaroca sir — 5/10 Mastilo od sipe — 5/10 matcha zeleni čaj — 9/10 MCT ulje sa infuzijom vanile — 7/10 Mehanički separisano ćureće meso — 3/10 Merlo vino — 3/10 Mešana riba — 9/10 Mešavina čaja od bobičastog voća — 9/10 Mešavina maslaca — 4/10 Mešavina masti — 2/10 Mešavina sirovog jabukovog sirćeta i hladno ceđenog lanenog ulja — 8/10 Mešavina sirovog jabukovog sirćeta i organskog tahinija — 8/10 mešavina u prahu — 2/10 Mešavina ulja — 3/10 mešavina za fondi od sira — 3/10 Mešavina začina (kurkuma, kim, korijander) — 9/10 Mesna salata — 2/10 Mesna štruca — 4/10 mesni namaz — 3/10 mesni sok — 8/10 Mettwurst — 3/10 Mettwurst sa lukom — 3/10 Mikrobno sirilo — 6/10 miks morskih plodova — 8/10 Minerali (magnezijum, kalijum) — 10/10 Mirisavac — 9/10 Mlečna kobasica — 3/10 Mlečna mast — 2/10 Mlečne kulture — 9/10 Mlečne kulture — 8/10 Mlečni namaz — 3/10 Mleveni crni biber — 9/10 Mleveno ćureće meso — 8.5/10 mleveno jagnjeće meso — 6/10 Mleveno meso (junetina i svinjetina) — 6/10 Mleveno meso za koftu — 6/10 Mleveno nojevo meso — 9/10 mleveno pileće meso — 8/10 mleveno pileće meso — 8/10 mleveno svinjsko i goveđe meso — 6/10 Mleveno svinjsko meso — 4/10 mleveno teleće meso — 7/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.