Decorative chip
Visok GI
GL 68 na 100 g
- Optisch ansprechend
- Sehr hoher Zuckergehalt
Decorative chip ima glikemični indeks 85, višji kot navadni Krompirjevi prigrizki čips (56).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1.9 na 100 g Popečeni mandljevi lističi zagotavljajo zadovoljivo hrustljavost z bistveno nižjim GI 15 in GL 1, kar preprečuje nenaden dvig krvnega sladkorja, ki ga povzroči dekorativni čips.
mandljevi lističi - GL 1 na 100 g Bučna semena ponujajo hranljivo, hrustljavo alternativo z minimalnim glikemičnim učinkom (GI 10, GL 1) v primerjavi z dekorativnim čipsom z visokim glikemičnim indeksom.
Bučna semena z lupino - GL 3 na 100 g Zamrznjene maline so osvežilna alternativa, bogata z vlakninami, ki zadovolji željo po prigrizku z veliko nižjo glikemično obremenitvijo (GL 3) kot dekorativni čips.
Zamrznjene maline - GL 2.9 na 100 g Kakavova zrna ponujajo globok čokoladni okus z zelo nizkim GI 10, zaradi česar so veliko bolj stabilna izbira za uravnavanje krvnega sladkorja kot sladkan dekorativni čips.
kakavova zrna
Oblike Krompirjevi prigrizki čips
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Decorative chip je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80 g |
| Sladkorji (skupaj) | 75 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 70 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 10 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Optisch ansprechend
- Sehr energiereich
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Ultra-verarbeitet
- Hoher glykämischer Index
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Decorative chip?
Decorative chip ima glikemični indeks 85 (Visok) in glikemično obremenitev 68 na 100 g.
Ali je Decorative chip primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Decorative chip ima visok glikemični indeks (85) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je mandljevi lističi.
Katera oblika Krompirjevi prigrizki čips ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Krompirjevi prigrizki čips v tej bazi ima Čips brez žit najnižjo glikemično obremenitev (27 na 100 g).
Preverite Decorative chip v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
