Tigrí bageta
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Tigrí bageta má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 40 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Tigrí bageta zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Tigrí bageta môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✓ Zdroj sacharidov
- ✗ Vysoký glykemický index
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 53g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bielkoviny | 8.5g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasýtené | 0.3g |
| Nenasýtené | 1.2g |
| Sodík | 500mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tigrí bageta?
Tigrí bageta má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 40 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Tigrí bageta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Tigrí bageta má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Tigrí bageta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Tigrí bageta má glykemickú záťaž 40 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →