Philadelphia syr
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Nízky obsah sacharidov
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
Philadelphia syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 30. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 1 na 100 g Contains less saturated fat and more protein, which supports blood sugar control.
Nízko-tučný tvaroh - GL 1 na 100 g Lower saturated fat content and higher protein intake positively affect insulin resistance.
Nízkotučný tvaroh - GL 1 na 100 g Lower glycemic load, less saturated fat, and more protein than Philadelphia cheese.
Miešaný tvaroh (nízkotučný, vysokoproteínový)
Formy krémový syr
- bez GI
krémový syr - Krémový syr s olivamiGI 35 · GL 1 na 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 na 100 g with radish
Krémový syr s reďkovkou - Mexický smotanový syrGI 35 · GL 1 na 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 na 100 g vegan
rastlinný krémový syr - GI 35 · GL 1 na 100 g onionchives
Smotanový syr s cibuľou a pažítkou - Krémový syr s paprikou a čiliGI 35 · GL 1.4 na 100 g paprika chili
- +11 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Philadelphia syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 3.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 5.5 g |
| Tuky | 24 g |
| Nasýtené | 15.5 g |
| Nenasýtené | 8.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah sacharidov
- Bez pridaného cukru
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Žiadna vláknina
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Philadelphia syr?
Glykemický index Philadelphia syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Je Philadelphia syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Philadelphia syr nie je zistený. Pri 4 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma krémový syr má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami krémový syr v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Krémový syr s olivami (1 na 100 g).
Pozrite si Philadelphia syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
