Parené knedle

GI 70 · VysokýGL 37.2 / kus3/10

Vysoký GI

70 GI

GL 37.2 na typická kus (120 g) · GL 31 na 100 g

Logi skóre 3/10

Parené knedle má glykemický index 70, vyšší ako bežný Klasická knedľa (65). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 37.2.

Aktualizované 6. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Parené knedle je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

220

Kalórie

44 g

Sacharidy

6 g

Bielkoviny

2 g

Tuky

na 100g

60%

Mierny

Prečo toto skóre?

Obsahuje: glutén

Môže obsahovať: kôrovcevajciarybyarašidysójamliekoorechyzelerhorčicasezamsiričitanyvlčí bôbmäkkýše

Aký je glykemický index Parené knedle?

Parené knedle má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 37.2; na 100 g je glykemická záťaž 31.

Je Parené knedle vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Parené knedle má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Varená quinoa.

Ktorá forma Klasická knedľa má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Klasická knedľa v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kimchi a mäsové knedličky (15 na 100 g).

Pozrite si Parené knedle v aplikácii Logi, s vašou porciou.