Pirohy s kapustou a hubami
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pirohy s kapustou a hubami má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Pirohy s kapustou a hubami zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Pirohy s kapustou a hubami je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✓ Zdroj vlákniny
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Vysoký glykemický index
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 32g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bielkoviny | 4.5g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasýtené | 0.5g |
| Nenasýtené | 1.5g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pirohy s kapustou a hubami?
Pirohy s kapustou a hubami má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pirohy s kapustou a hubami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pirohy s kapustou a hubami má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Pirohy s kapustou a hubami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pirohy s kapustou a hubami má glykemickú záťaž 18 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →