jalapeňo krémový syr
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Nízky obsah sacharidov
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
jalapeňo krémový syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 5 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 1 na 100 g Ponúka výrazne menej nasýtených tukov a viac bielkovín, vďaka čomu viac zasýti a je zdravší pre srdce.
Jemnozrnný tvaroh - GL 1 na 100 g Obsahuje prospešné probiotiká pre zdravie čriev a má oveľa lepší pomer tukov k bielkovinám.
Nízkotučný tvaroh - Domáci hummus s extra panenským olivovým olejomGL 1 na 100 g Poskytuje zdravé rastlinné tuky a vlákninu, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi v porovnaní s nátierkami na báze mliečnych výrobkov.
Formy krémový syr
- bez GI
krémový syr - Krémový syr s olivamiGI 35 · GL 1 na 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 na 100 g with radish
Krémový syr s reďkovkou - Mexický smotanový syrGI 35 · GL 1 na 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 na 100 g vegan
rastlinný krémový syr - GI 35 · GL 1 na 100 g onionchives
Smotanový syr s cibuľou a pažítkou - Krémový syr s paprikou a čiliGI 35 · GL 1.4 na 100 g paprika chili
- +11 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
jalapeňo krémový syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 290 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 28 g |
| Nasýtené | 18 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah sacharidov
- Dobrý zdroj bielkovín
- Minimálne spracované
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index jalapeňo krémový syr?
Glykemický index jalapeňo krémový syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 5 g sacharidov na 100 g.
Je jalapeňo krémový syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index jalapeňo krémový syr nie je zistený. Pri 5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma krémový syr má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami krémový syr v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Krémový syr s olivami (1 na 100 g).
Pozrite si jalapeňo krémový syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
