Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 33 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nižší pridaný cukor
- ✓ Základ z celozrnných obilnín
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Niektorý pridaný cukor
- ✗ Spracované z celých ovsených vločiek
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkom) | 6g |
| Prirodzené | 4.0g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 7g |
| Nasýtené | 1.2g |
| Nenasýtené | 5.8g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom?
Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 33 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Domáca ovsená kornútka s minimálnym sladidlom má glykemickú záťaž 33 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →